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第三天:清淡流质食物为主,可食少量面条类,恢复平时的八分食量。运动瘦脸的方法效果是全方位的,如果你的脸真的肿了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。瘦身霜瘦身主要是通过它的成分起作用的,比如说像辣椒素、咖啡因、可可精萃等都能起到瘦身的效果。

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